Cuisine & Recettes

6 recettes de crème glacée sans sucre pour l'été

Nous sommes en été, Il fait très chaud et, sans aucun doute, l'un des moyens de le combattre est de prendre une glace. Cependant, peut-être que beaucoup d'entre vous ne mangent pas toute la crème glacée que vous souhaitez en raison de la quantité de sucres et de calories qu'ils contiennent.

De Bekia, nous vous apportons la solution à ce problème. Nous proposons une série de recettes de glaces sans sucre afin que cet été, vous puissiez vous rafraîchir les jours les plus chauds en dégustant une glace qui ne nuit pas à votre santé.

1. Glace au yaourt et fraises

L'une des glaces les plus typiques de tous les glaciers est la pot de yaourt et fraises. Par conséquent, nous expliquons comment se préparer, car cela ne peut pas être plus facile.

Ingrédients:

– 3 yaourts naturels

– 5 fraises

– 1 enveloppe de Stevia

La première chose que nous devons faire est préparer des fraises. Lavez-les bien et coupez-les en plusieurs gros morceaux. Ils ne doivent pas être petits car nous les incorporerons ensuite dans le mélangeur pour qu'ils soient liquides.

Au mélange de fraises, nous ajoutons les trois yaourts et battons à nouveau pour le rendre très compact. Enfin, ajouter la Stevia et mélanger encore. Vous devrez observer que le mélange a une couleur rose à cause des fraises. Si vous pensez qu'il contient une petite quantité de fruits, ajoutez plus de fraises à votre goût et battez à nouveau. Ensuite, au congélateur et attendez!

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